Thérapie individuelle

L'objectif de suivre une thérapie, en groupe, en couple ou individuellement, vise à provoquer des changements d'attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne (ou plusieurs), afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre. Tout simplement, prendre un meilleur chemin.

On peut aussi entamer la démarche d'une thérapie pour mieux se connaître : comprendre pourquoi, par exemple, nos histoires d'amour tournent souvent au désastre, pourquoi on répète sans cesse les mêmes schémas et comportements, pourquoi on se sent souvent "nul" ou pourquoi on a l'impression d'étouffer dans une existence sans saveur...

Le psychopraticien peut également apporter un soutien ponctuel : par exemple pour mieux surmonter une rupture, un deuil, une perte d'emploi, mais aussi être plus clairvoyant face à une décision importante à prendre….

En dehors de toute pathologie, les psychothérapies ont vocation à soulager les troubles affectifs ou relationnels (timidité, estime de soi…) et le mal de vivre (stress, interrogations sur le sens de la vie…).

Enfin, un certain nombre de personnes recourent aux psychothérapies dans un objectif de développement personnel pour se réaliser ou s’épanouir.

EN LIGNE

Programmation

Quand?

Lorsque vous le voulez et le pouvez. Certains d'entre vous, font face à des horaires décalés, des événements traumatisants, des métiers compliqués, il est donc possible de me contacter afin que nous puissions au mieux fixer un rdv en s'adaptant à tout ce qui pourrait nous gêner.

Comment?

En toute simplicité, nous pourrons réaliser les séances par téléphone ou par visio-consultation. En fonction de la manière dont vous êtes le plus à l'aise pour vous livrer et qu'ensemble nous puissions avancer. Un e-mail vous sera alors envoyé pour vous expliquer le protocole à suivre pour le rdv. Si vous avez des questions ou encore des demandes particulières, n'hésitez pas à me contacter sur le support de votre choix ( téléphone, e-mail, SMS, ou le formulaire disponible sur le site).

Où?

De chez vous, de votre lieu de travail, particulièrement d'un endroit où vous vous sentez bien, à l'aise pour échanger, expliquer et ensemble tenter d'avancer. Je vous demande d'être dans un endroit plus ou moins calme avec une bonne connexion internet en cas de visio-consultation, ou de réseau téléphonique en cas d'appel.

TARIFS

• 1 Séance de thérapie individuelle de 1 heure : 65€

• 1 Séance de thérapie individuelle de 2 heures : 130€

• Forfait 3 séances de thérapies individuelles de 1 heure : 190€

• Forfait 10 séances de thérapies individuelles de 1 heure : 640€

• Forfait 3 séances individuelles de 30 minutes : 95€

Possibilité de réaliser une séance de psychothérapie couplée à une séance de massothérapie. Me contacter pour voir les modalités.